«El amor propio tiene mucho que ver con el autocuidado»
El texto enfatiza que el amor propio está relacionado con el autocuidado, y no con el egoísmo. Aunque amarte a ti mismo no garantiza una vida plena, sí promueve la toma de decisiones más conscientes y alineadas con tu autoconocimiento. Este cuaderno busca ayudarte a conectarte contigo mismo, permitiéndote explorar tus emociones, necesidades, limitaciones y potencialidades. A través de este proceso, se espera que encuentres tus propias respuestas y fortalezcas el vínculo contigo mismo.
